Rainer Kapellen

 

Speaker, Trainer, Coach

 

Für ein Leben voller Hingabe, Begeisterung, Gesundheit und Erfolg

Ich war einer von ihnen.

Ich war einer der 87% Gestressten. Und die Abwärtsspirale drehte sich weiter Richtung Burnout. Die Bedrohung wurde vor ein paar Jahren zu meiner Realität.

Wie es soweit kommen konnte?

Schon in jungen Jahren war ich Führungskraft mit Personalverantwortung – zuletzt für über 550 Mitarbeiter. Damit verbunden: viele Termine auch abends und am Wochenende, immer stand etwas auf der Agenda. Nebenbei war ich immer ehrenamtlich in verschiedenen Vereinen und Institutionen aktiv, bis hin zu den höchsten Gremien auf Bundesebene. Es gab nur eine Richtung: steil nach oben. Schließlich hatte ich ja hohe Erwartungen an mich.

Doch oben wird die Luft dünn und die Gesellschaft unangenehm: Verantwortung, Druck und Belastung wurden über die Jahre meine engsten Begleiter. Bis zum Knall. Zwei schwerwiegende gesundheitliche Warnschüsse habe ich – gerade noch so – glimpflich überstanden.

Soweit soll es bei dir nicht kommen! Deshalb möchte ich dir Unterstützung anbieten.

Ich weiß mittlerweile, wie man aus der Spirale ausbricht. Und das nicht nur aus eigener Erfahrung. Aufgrund dieser Erlebnisse habe ich eine Ausbildung als Heilpraktiker für Psychotherapie absolviert und mich als BusinessTrainer nach DIN EN ISO 9000ff zertifizieren lassen.

Jetzt bin ich da, wo ich sein möchte: Voller Vitalität, Dynamik und vor allem Gesundheit. Ein selbstbestimmtes Leben ohne Hamsterrad. Wie ich da hingekommen bin, möchte ich dir zeigen. Mit Werkzeugen und Impulsen, die auch mir geholfen haben. Meine Vorträge, Seminare und Coachings geben dir die Motivation, deinen Stress in positive Energie umzuwandeln.

Ich freue mich auf dich!
Bist du bereit?

Meine Mission

 

Ich möchte möglichst vielen Menschen zu einem gesunden Umgang mit Stress und zu mehr Achtsamkeit für sich selbst verhelfen, damit ihnen stressbedingte Krankheiten erspart bleiben und ein erfülltes Leben voller Vitalität und Schaffenskraft führen können – und so all ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen.

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30+ Jahre Erfahrung in öffentlichen Einrichtungen und wirtschaftlichen Unternehmen der Energiebranche, im Wohnungsbauwesen und sozialen Bereich.

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mehr als 21.000+ Menschen als Speaker inspiriert: Impulse to go - Unterhaltsam. Mitreißend. Nachhaltig.

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über 2.000+ Coaching-Fälle für den individuellen Erfolg, für mehr Gelassenheit und Zufriedenheit.

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über 1.000+ Erfolgsstorys mit Menschen, Unternehmen, Vereinen und Organisationen

Der direkte Draht zur Gelassenheit

Hast du Fragen?
Möchtest du den ersten Schritt in ein glücklicheres und erfolgreicheres Leben gehen?

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