nie wieder gestresst!

 

Info-Abend

Leben wie die Gewinner!

Dein Aufbruch in ein Leben voller Energie und Erfolg.

Mit diesen zwei Stunden setzt du den Startschuss in ein gesünderes, erfolgreicheres und stressfreies Leben!

87 Prozent der Menschen in Deutschland sind gestresst
Jeder Zweite glaubt, von Burnout bedroht zu sein. Sechs von zehn Befragten klagen zumindest gelegentlich über typische Burnout-Symptome wie anhaltende Erschöpfung, innere Anspannung und Rückenschmerzen.

Dies sind Ergebnisse einer aktuellen Umfrage der pronova BKK.

Damit soll nun endlich Schluss sein!

An diesem Abend erfährst du:

Wie du aus dem Hamsterrad ausbrechen kannst
Wie du mit deinen eigenen Erfahrungen deinen Stress zu einem wahren Wachstumstreiber gestaltest
Wie du auf die Gewinnerseite wechseln kannst
Wie dich volle To-Do-listen nur ein müdes Lächeln kosten
Wann es wichtig ist, eine Auszeit zu nehmen
Warum Multitasking doch nichts bringt….
Dass Stress „hausgemacht“ ist und du das mit einfachen Methoden erkennen kannst
Die Wirkung von Reiz und Reaktion - und wie du das unterbrechen kannst
Wie dein aktuelles Stresslevel ist - und ob es Zeit ist, etwas dagegen zu tun
Was du konkret und gezielt tun kannst, um deine Ziele in Zufriedenheit und Gesundheit zu erreichen und dadurch noch erfolgreicher wirst

Ich zeige dir,

Wie Du deine persönliche Stresssituation mit Leichtigkeit meisterst ohne dabei im Alltag viel Zeit zu investieren
Wie Du in ein Leben voller Energie und Erfolg aufbrechen kannst
Wie Du dem Stress nicht hilflos ausgeliefert bist
Welche Handlungsspielräume es am Arbeitsplatz gibt
Wie Du deine Warnsignale für Stress und gesundheitliche Folgen zur Umkehr in ein zufriedenes und erfülltes Leben verwenden kannst

Mein Ziel für dich

 

Dass du nach diesem Abend viele Impulse für ein glückliches, gesundes und gelassenes Leben umsetzen kannst. Denn aus dieser Balance heraus kannst aus dem Vollen schöpfen, deine Potenziale nutzen und Energien freisetzen.

Selbstverständlich bleibt auch ausreichend Zeit für deine Fragen und einen regen Austausch, auch nach dem Vortrag.

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