Mastermind Gesundheit

 

DEIN DURCHBRUCH ZU EINEM ERFÜLLTEN LEBEN

Meine Seminare bereichern dein Leben als echte Erlebnisse

Unternehmer/in oder Führungskraft sein ist wie Olympischer Zehnkampf: Du gehst rund um die Uhr deiner Leidenschaft nach, legst dich mächtig für deine Firma ins Zeug, pushst dich selbst und deine Mitarbeiter, willst immer besser werden. Umso wichtiger, dass die eigene Leistungsfähigkeit dabei nicht auf der Strecke bleibt: Du willst morgens mit einem klaren Fokus in den Tag starten und abends zufrieden ins Bett fallen? Du willst dich nicht mehr verzetteln und dir Zeit verschaffen für die wirklich wichtigen Chefaufgaben? Du willst dein Bestes für dein Unternehmen geben?

Stell dir vor, du legst dich abends erschöpft, aber zufrieden ins Bett – von Stress keine Spur mehr. Weil du dich nicht nur um das Wohlergehen deiner Mitarbeiter und deiner Firma gesorgt hast, sondern auch um dein eigenes.

In„Mastermind Gesundheit - Dein Durchbruch zu einem erfüllten Leben “ erarbeitest du einen individuellen Plan, wie du deine Leistungsfähigkeit steigern, Stress abbauen und langfristig gesund und fit bleiben kannst.

In "MASTERMIND Gesundheit: dein Durchbruch zu einem erfüllten Leben"
lernst du:

Wie dein eigenes Stressprofil aussieht
Wie du mit deinem individuellen Strategie-Plan positive Gewohnheiten dauerhaft umsetzen kannst – und einen Vertrag mit dir selbst schließt
Wie du deine Arbeitszeit optimal nutzen kannst
Wie du deine Energie und Kraft fokussierst
Wie du deine Ziele erreichst
Die unkomplizierte Umsetzung der Erkenntnisse in den Alltag – ohne großen zeitlichen Aufwand!
Wie du deine eigene Arbeitskraft auf ein neues Level bringst
Wie du das Beste aus dir selbst herauszuholen kannst
Fit zu werden für Höchstleistungen
Wie du Zeitsouveränität gewinnst
Deinen eigenen Weg zu finden - Flexibilität ist das Ziel
Dich selbst zu führen durch optimales Selbstmanagement

Nach diesem Seminar
bist du in der Lage:

Mit einem höheren Maß an Selbstbestimmung über die eigene Lebensgestaltung und -planung eine positive Zukunftsvision zu entwickeln
Die Erkenntnisse unkompliziert in deinen Alltag einzubinden – ohne großen zeitlichen Aufwand!
Nachhaltig und dauerhaft Stress- und Erschöpfungszuständen zu vermeiden; für ein erfülltes, zufriedeneres und erfolgreicheres Leben
Deine Zeit und Energie optimal auszuschöpfen
Deinen Masterplan zu einem gesunden, gelassenen und erfolgreichen Leben zu verfolgen

Weitere Seminarinhalte:

Konkrete Arbeit an deinem neuen Zeitmanagement
Ausgleich schaffen - Stress lindern, neue Energie tanken
Erholsam schlafen - wie du wieder durchschlafen kannst?
Erholung und Urlaub - wie gelingt das von Anfang an?
Genießen im Alltag - mehr Zeit für das Wesentliche
Entspannen und Loslassen
Sport treiben und mehr Bewegung in den Alltag bringen

Mein Ziel für dich

 

Dass du nach diesem Seminar viele Impulse für ein glückliches, gesundes und gelassenes Leben umsetzen kannst. Denn aus dieser Balance heraus kannst aus dem Vollen schöpfen, deine Potenziale nutzen und Energien freisetzen.

In der Seminar-Community lernst du verschiedene Perspektiven kennen, die dich weiterbringen, gleichzeitig ist genug Raum für deine individuelle Geschichte.

Du interessierst dich für eines meiner Seminare?

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